Ernährungsberatung

Genuss ohne Reue

Eine ausgewogene, gesunde Ernährung ist nicht nur eine super Basis für alltägliche Fitness, sie trägt auch maßgeblich dazu bei, dass Sie beim morgendlichen Blick auf die Waage Ihre Wunschgewicht vorfinden.

Dabei muss es kein zwanghafter Verzicht auf alles sein, was man lecker findet. Unsere Ernährungsberatung berücksichtigt Ihre Lieblingsspeisen und integriert sie in einen persönlichen Ernährungsplan, der für eine ideale Kalorienbalance sorgt.

Kurse & mehr

Gemeinsam ans Limit

In der Gruppe steigt die Motivation viel schneller bis zum Anschlag – und das hat natürlich positive Auswirkungen auf die Trainingserfolge. Besonders bei der systematischen Gewichtsreduktion kann das Prinzip „Gemeinsam stärker“ echte Wunder wirken.

Gerne beraten wir Sie, welcher uniquesport-Kurs am besten zu Ihren persönlichen Zielen passt. Denn schließlich geht es neben all dem Spaß ja auch ganz ernsthaft darum, Ihre Figur zur Topform zu bringen!

Zum Kursangebot

Vibrationsplatten

Training mit der besten Schwingung

Auf unseren Vibrationsplatten können Sie den Turbo für Ihr Training anschalten. Denn die Schwingungen, die Ihre Übungen begleiten, stimulieren Ihre Tiefenmuskulatur und verstärken so spürbar die Effizienz Ihrer Trainingseinheiten.

Davon profitieren auch alle, die viel um die Ohren haben und nicht immer genug Zeit für die eigene Fitness mitbringen. Denn mit der richtigen Vibration reichen auch mal kürzere Einheiten, um die gewünschten Effekte zu erzielen.

EMS Training mit miha-bodytec

Effektives Elektrostimulationstraining

Drei mal schneller straffere Haut und stärkere Muskeln bei einer Trainingszeit von 20 min in der Woche!
Für Menschen, die wenig Zeit haben!

Der miha bodytec ist eine innovative Weiterentwicklung des Elektro-Muskel-Stimulations-Trainings, das bereits von führenden Leistungssportlern, Physiotherapeuten, Personaltrainern und in gehobenen Fitness-, Wellness- und Beauty-Einrichtungen angewendet wird.