Übersicht

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Angebot Grevenbroich

Training

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State of the art equipment

Mit den Fitnessgeräten von Technogym trainieren Sie nach den aktuellsten, wissenschaftlich basierten Techniken. Lernen Sie bei uns eine Vielzahl von modernesten Trainingsgeräten kennen. Unsere motivierten Mitarbeiter führen Sie in die korrekte Anwendung ein und entwickeln gemeinsam mit Ihnen einen Trainingsplan, der individuell auf Sie und Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Uniquesport
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Kurse

Kurse

Neben Cyberfitness / Cycle finden Sie bei uns eine Vielzahl von Kursen mit unterschiedlichen Schwerpunkten. Klicken Sie auf das Kursprogramm und entdecken Sie unser abwechslungsreiches Angebot. Mit einem Klick auf den Titel erfahren Sie Näheres zu dem jeweiligen Kurs. Diese Infos erhalten Sie ebenso über die App.

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Kursplan Grevenbroich

Cyberfitness ist ein virtuelles und filmanimiertes Training. Unter anspornender Musik werden die Teilnehmer vom Personal Trainer motiviert und via Bildschirm von ihm angeleitet. Bei uns finden Die CyberCardio (Cybercrossing) und Cybercycling. Klicken Sie auf das Kursprogramm und entdecken Sie unser Abwechslungsreiches Angebot. Mit einem Klick auf den Titel erfahren Sie Näheres zu dem jeweiligen Kurs. Diese Infos erhalten Sie ebenso über die App.

Cyberfitness & Cyclekurse

Cyberfitness

Cyberfitness

Um am Cyber-Training teilzunehmen, benötigen Sie Kopfhörer. Hier eignen sich kabellose In-Ear-Kopfhörer am besten. (Bluetooth Audio-Adapter notwendig) Sie sollten sicher sitzen und vor Schweiß geschützt sein. Wenn Sie das Training erst einmal ausprobieren möchten, können Sie aber zunächst auch Kopfhörer mit Kabel oder Over-Ear-Kopfhörer benutzen. Sprechen Sie uns an!

CyberCrossing ist das weltweit erste virtuelle Training für den Crosstrainer, das international beliebteste Fitessgerät aller Sportbegeisterten. Dies nicht ohne Grund: der Crosstrainer bindet den kompletten Körper in den Bewegungsablauf mit ein. Ausdauer, Muskulatur und koordinative Fähigkeiten werden trainiert. Dieses Workout macht jede Menge Spaß und ist hocheffektiv!

Unter anspornender Musik werden die Teilnehmer vom Personal Trainer motiviert und via Bildschirm von ihm angeleitet. CyberCrossing ist für alle Zielgruppen geeignet: ob Anfänger oder Fitnessprofi, ob jung oder alt. Durch die Wahl unterschiedlicher Streckenverläufe und Schwierigkeitsstufen kann jeder am Training teilnehmen.

CyberCycling ist ein virtuelles und filmanimiertes Indoor-Radtraining mit einem Instructor, der Trittfrequenz und Technik vorgibt, begleitet von motivierender Musik.

CyberCycling punktet mit abwechslungsreichen Strecken: actiongeladene Sprints wechseln sich ab mit Berg- und Talfahrten sowie ruhigeren Phasen. Jeder Teilnehmer kann an seinem Rad selbst einstellen, wie steil die Berge, wie hoch die Belastung oder wie langsam die Ausruhphasen sind. So ist es möglich, dass Anfänger und Fortgeschrittene gemeinsam in einer Gruppe fahren können.

Zu Beginn einer jeden Class werden zwei kurze Setup-Filme gezeigt, die vor allem für Anfänger gedacht sind. Darin wird erklärt, wie sich das Bike für die eigene Körpergröße passend einstellen lässt, welche Sicherheitsaspekte zu beachten sind und wie sich die Belastungsstufen steuern lassen. So wird es Einsteigern erleichtert, die richtigen Einstellungen am Rad vorzunehmen und sich mit Fahrtechniken und Griffvarianten vertraut zu machen.

Daraufhin startet das eigentliche Cycle-Training, das entweder 30, 45, 60 oder 90 Minuten lang dauert. Begleitet wird es über einen überdimensionalen Flatscreen von einem Instructor, der vom Warm-up bis hin zum Stretching durch den kompletten Kurs führt – und Sie dabei ordentlich motiviert! Zu Beginn erklärt er den Streckenverlauf und die Trainingsschwerpunkte, ehe dann unter mitreißender Musik, bis in hohe Belastungsstufen trainiert wird. CyberCycling ist ein ganzheitliches Training, bei dem auch Warm-up und Cool-down nicht zu kurz kommen.

 

Lounge

Lounge

Nach einem anstrengenden Training haben Sie sich eine Pause verdient! Nehmen Sie Platz in unserer wunderschönen Lounge, plaudern Sie mit Ihren Freunden, lernen Sie nette neue Leute kennen, fühlen Sie sich wohl!

Wählen Sie aus zwischen verschiedenen Kaffeespezialitäten. Oder darf es ein Kakao sein? Oder ein Tee? Gerne auch ein kühles Mineralgetränk in verschiedenen Geschmacksrichtungen. Lassen Sie sich Zeit und genießen Sie!

Uniquesport
Uniquesport
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Solarium

Solarium

Auf der Sonnenseite!

Nichts ist schöner als ein gesunder Teint. Einziges Problem: Die Sonnenstunden in unseren Gefilden reichen oft nicht aus, ihn auf „natürlichem“ Weg zu bekommen.

Wir schaffen Abhilfe: Nutzen Sie nach dem Training einfach unser Solarium, um zu relaxen und die perfekte Portion Licht einzufangen.

Für ein strahlendes Aussehen, das nicht von der Jahreszeit abhängt!

Nach einer Hauttyp-Analyse stellen wir die Sonnenbank richtig für Sie ein, so dass Sie die Wärme bedenkenlos genießen können.

Let the sunshine in!

Kids Club

Kids Club

Uniquesport
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Sie möchten etwas Gutes für Ihre Fitness oder Ihren Körper tun, haben aber keine Betreuung für Ihr Kind?

Lassen Sie Ihre Kleinen bei uns im Kids Club! Unsere freundlichen BetreuerInnen kümmern sich mit viel Vergnügen und Liebe um Ihren Nachwuchs, während Sie etwas für Ihr Wohlbefinden tun!

Die Kleinen werden bei uns nicht nur beaufsichtigt, sondern ermuntert, kreativ und neugierig zu sein und mutig neue Dinge kennenzulernen. Oft sind sie bei uns zum ersten Mal räumlich von den Eltern getrennt und lernen, in ersten, kleinen Schritten, die Welt zu erobern. Trauen Sie es Ihrem Kind ruhig zu, nur dann kann es sich auch selbst vertrauen. Bei uns lernt es oft zum ersten Mal, sich auf fremde Menschen zu verlassen und mit Kindern verschiedener Altersstufen zu interagieren. Wenn dann der ‚richtige‘ Kindergarten beginnt, ist für unseren uniquesport-Nachwuchs die Trennung schon fast kein Problem mehr und die Eingewöhnung fällt viel leichter! So können Sie Ihre kleine Auszeit mit gutem Gewissen genießen!

Alle wichtigen Informationen zum Nachlesen und als Download

Öffnungszeiten Kids Club

Studio Grevenbroich

Mo - Fr 08:00 - 12:30 Uhr
Samstag 09:30 - 13:30 Uhr
Sonntag geschlossen

Studio Neuss

Mo - Fr 08:30 - 12:30 Uhr
Sa geschlossen
So 09:30 - 13:30 Uhr

Studio Kaarst

Mo 08:30 - 11:30 Uhr
Di, Do 17:00 - 19:00 Uhr
Mi, Fr 08:45 - 11:45 Uhr
Sa 09:30 - 13:30 Uhr
So 09:30 - 13:30 Uhr
Preise

Preise

Migliedschaft uniquesport

34,90 €/mtl. 18 Monate
39,90 €/mtl. 12 Monate
49,90 €/mtl. 1 Monat

Teens 14 - 18 Jahre

29,90 €/mtl. 18 Monate
34,90 €/mtl. 12 Monate
44,90 €/mtl. 1 Monat
10,00 € Tagesticket

Einmalzahlung

Anmeldegebühr inkl. betreuter Einstiegsphase 99,00 €
Halbjährlich wird rückwirkend eine uniquesport Servicefee in Höhe von erhoben 19,90 €

Möchtet Ihr die Studios in Neuss und Kaarst kennenlernen? Sprecht uns an oder kommt gerne vorbei.

Öffnungszeiten

Öffnungszeiten

Studio Grevenbroich

Mo - Fr 06:30 - 22:00 Uhr
Samstag 08:00 - 20:00 Uhr
Sonntag 08:00 - 20:00 Uhr

Studio Kaarst

Mo, Mi, Fr 06:00 - 22:00 Uhr
Di, Do 07:00 - 22:00 Uhr
Sa, So 08:00 - 20:00 Uhr

Studio Neuss

Mo - Fr 06:30 - 22:00 Uhr
Samstag 08:00 - 20:00 Uhr
Sonntag 08:00 - 20:00 Uhr
Parkplatz / Anfahrt

Parkplatz / Anfahrt

Bei uns müssen Sie keine Extrazeit für die Parkplatzsuche einplanen. Sie können bequem und solange Sie möchten, direkt vor dem Studio parken. Natürlich kostenfrei.

Der erste Schritt ins neue Leben

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Bergheimer Str. 54
41515 Grevenbroich

Tel: 02181 / 70 439 33
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infokaarst@uniquesport.de

uniquesport Neuss
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41469 Neuss

Tel: 02131 / 38 48 43 0
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